En ung kvinnas kamp

Sofia Åkerman, en 25-årig kvinna som under ungdomsåren skadade sig själv, har skrivit en bok om självskadebeteende. Boken tar bland annat upp de vanligaste orsakerna till varför någon börjar skada sig själv och hur du kan hjälpa dem som lider av självskadebeteende

Sofia använder sig själv som främsta exempel och skriver om varför hon var tvungen att skada sig själv och om hur hon blev behandlad under den tiden. Sofia beskriver också hur misstagen i hennes behandling hade kunnat undvikas om det fanns en bättre kännedom om självskadebeteende.

Boken innehåller många tips till dem som är anhöriga och även till dem som är fast i sitt självskadebeteende och vill komma ur det.

Sofia skriver delvis för personer som i sina arbeten kommer i kontakt med självskadebeteende, vilket märks i de olika exemplen som finns. Dessutom har hon ställt frågor till några av dem hon lärt känna och som är på väg ur eller är ute ur sitt självskadebeteende, för att visa att olika personer behöver olika hjälp.

Boken har många tips men ibland kommer de bort, när beskrivningen blir så långa att läsaren riskerar att missa poängen. Andra delar upprepas ofta, lite för ofta.

Boken rekommenderas till anhöriga, både föräldrar och kompisar. För att ge en uppfattning om vad man kan göra för att stötta sina barn eller kompisar som behöver hjälp.

Ur För att överleva, sida 41:
”Varför? Det är inte alltid så lätt att besvara. Varför man skadar sig själv varierar från person till person, från tillfälle till tillfälle och oftast är det flera anledningar som spelar in. Därför är det bäst att ställa frågan direkt till personen det gäller och även upprepa frågan vid varje ny självskadehandling. Det hjälper både omvärlden att förstå och personen som skadar sig själv att öka sin insikt om varför hon tar till självskadandet.“

 

För att överleva – om självskadebeteende
Författare: Sofia Åkerman
Förlag: Natur & kultur
Utgivningsår: 2009

Tillbaka